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手脚冰凉真的容易得癌症节能

2020-10-01 来源:宁国租房网

手脚冰凉的人容易得癌?这不禁让许多女性和老年人大吃一惊!因为对他们来说,一到冬天老觉得手脚不暖和几乎已经成为一种 常态 ,可是否这样就真的会被癌症缠上呢?下面跟天天养生去看看吧!

如果身体其他部分并没有感到不舒服,而只是觉得手脚冰凉,不必过于紧张。 中国中医科学院西苑医院肿瘤科主任杨宇飞教授介绍, 导致手脚冰凉的原因很多,人体的基础代谢率较低、血液储备能力降低、末梢循环不好、体温调节不佳等都可能让人感到手脚冰凉,这些在老年人身上并不少见。女性则可能是由于支配末梢血管的神经比男性更为敏感,当周围环境温度下降时,手脚血管便会迅速收缩,于是局部的温度随之下降,自然感觉手脚冰冷。另外,女性血压通常低于男性,遭遇寒冷或压力时,血液会更多地流向心脏等主要脏器,手脚等远处则可能被冷落,以致会觉得很冷。 但杨宇飞认为,这和癌症并没有直接关系。

但是,如果常年手脚冰凉,平时还老觉得疲劳怕冷、打不起精神、唇色较淡、 减退,男性经常遗精,女性白带清稀,则需要提高警惕。 这类人属于寒性体质,也就是阳虚体质。 北京中医药大学东直门医院肿瘤科李忠副主任医师介曾推出过可运行多系统的平板电脑绍,肿瘤的发生和人体的正气密切相关,长期脾胃虚弱、正气不足的人更容易被 邪气 侵犯,有可能发生癌变。正所谓 脾胃虚弱,多有积聚 ,因此,有上述困扰的人最好尽早去看医生。特别是如果出现了咳血、黑便等癌症的早期信号,更应及时就医。

肿瘤医院中西医结合肿瘤治疗科副主任提醒,有些偏离正常的体质就好比肿瘤的温床,时间越久, 培植 肿瘤的风险就越高。阳虚体质的人平时可以多吃些山药、枸杞、桑葚、核桃等补益食品,适量运动可以鼓舞阳气,避免熬夜。此外还要注意,不良的情绪是肿瘤的 催化剂 ,保持乐观、宽容、豁达的心态也非常重要。

中医针灸科主任医师介绍,治疗手脚冰凉,主要在于疏通经络、活血化淤、改善血液循环和新陈代谢。如果经常按摩以下4个穴位,往往能有较好地疗效。

揉搓涌泉穴:涌泉穴位于脚心部,用手掌快速揉搓,直到有热感为佳,每天早晚揉搓涌泉穴100下,接着揉搓各脚趾100下。中医学认为,人体诸多经脉都汇集于足底,与全身各脏腑、组织、器官都有密切关系。尤其是刺激涌泉穴,有益于补肾壮阳、强筋壮骨。坚持揉搓此穴会促使手脚冰凉症状减轻。

揉搓劳宫穴:劳宫穴位于手心部。一手握拳,揉搓另一只手的手心部,直到感到手心微热,再换另一只手,交替进行。

按揉气冲穴:气冲穴位于大腿根监控点部署成本可以大大减少。3G本身是移动通信里侧,此穴下边有一根动脉。先按揉气冲穴,后按揉动脉,一松一按,交替进行,一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳。

按揉、拍打肾俞穴:肾俞穴位于两边腰眼,轻轻用力,两边各拍打100余次。

另外,食疗对于改善阳气虚弱的状况也能起到一定作用。如常用的大枣红糖汤(大枣10个、生姜5片、红糖适量,每晚煎茶喝)对改善手脚冰凉的疗效颇佳。冬季手脚冰凉,还可适当吃些羊肉、狗肉等,暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒去湿,同时也要做好身体的保暖工作。

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